>Link< zu unserem ganzjährigen Wochenendprogramm
In der hellen Jahreszeit
zwischen dem „Frühlingserwachen“ und der „Saisonabschlussfahrt“:
• Montag 18:00 Uhr „Jugendtraining“
Für Jugendliche ab 13 Jahren und Fortgeschrittene.
Leitung: Helmut Sorgius; helmutsorgius(at)kanu-club-konstanz.de und Olli Zander, Jasmin Schlinker
• Dienstag 18:00 Uhr „Surfski-Training“
Handhabung an Land und auf dem Wasser, Training für Surfski-Interessierte, Anfänger wie Fortgeschrittene. Bitte um kurze Anmeldung mind. einen Tag vorher wer kommt.
Leitung: Juris Reksans; vize(at)kanu-club-konstanz.de, Textnachricht 0157 7298 8309
• Dienstag 18:00 Uhr „kulinarischer Dienstagstreff“
Genusspaddeln für Kajak und Kanadier. Lospaddeln um 18:30 Uhr am Steg. Anschließend Après-paddling. Der Dienstagstreff findet bei jedem Wetter statt, nur gehen wir nicht bei jedem Wetter aufs Wasser.
Leitung: Wolfgang Schönwald; wanderwart(at)kanu-club-konstanz.de, Textnachricht 0151 5608 1120
• Mittwoch 17:45 Uhr „Sunset-Canoeing“
Geruhsam in den Sonnenuntergang, je nach Kondition bis zum Gottlieber Ried oder auf der anderen Seite bis zu einer der Fontainen. Start 18:00 Uhr möglichst paddelfertig, außer bei Regen oder Starkwindwarnung.
Leitung: Konstantin Socas, konsal(at)gmx.de
• Mittwoch 18:00 Uhr „Absolute Beginners“
Ab 12. Juni 2019, Lospaddeln um 18:30 Uhr am Steg. Für Teilnehmer der vorangegangenen „Einführungskurse“ und alle, die überhaupt keine Paddelerfahrung haben, gerne noch ein wenig Unterstützung und Begleitung bei ihren ersten Paddelschlägen wollten.
Leitung: Sabine Sulzmann; sulzmann(at)t-online.de, Textnachricht 0163 250 4437 und Jessika Neumann
• Donnerstag 18:00 Uhr „sportliches Drachenboot-Training“
Leitung: Thomas Maier; info(at)bodenseedrache.de
• Donnerstag 18:30 Uhr „Paddeln pur, 12+“
Für alle diejenigen, die nach Feierabend im Kajak etwas mehr, d.h. ausdauernd, aber von der Geschwindigkeit her eher gemütlich paddeln wollen. Ablegen 18:30 Uhr am Steg, sofern es das Tageslicht zulässt paddeln wir mindestens 12 Kilometer.
Leitung: Verena Blattmann; schluessel(at)kanu-club-konstanz.de
• Freitag 18:00 bis 20:00 Uhr „KCK INFO-PUNKT“
Präsenzzeit vor Ort auf dem Clubgelände, wechselnde Ansprechpartner.
Koordination: Verena Blattmann; schluessel(at)kanu-club-konstanz.de
• Sonntag 18:00 Uhr „Drachenboot-Ausfahrt für Jedermann“
Leitung: Thomas Maier; info(at)bodenseedrache.de
In der dunklen Jahreszeit
zwischen Oktober und März:
• Montag 19:00 Uhr „Schulter-und Rumpfstabilität“
Zirkeltraining und Workout im Clubraum.
Leitung: Juris Reksans; vize(at)kanu-club-konstanz.de, Textnachricht 0157 7298 8309
• Dienstag 17:30 bis 20:00 Uhr „Crossfit & Krafttraining“
In der Sporthalle Geschwister-Scholl-Schule.
Leitung: Thomas Maier; info(at)bodenseedrache.de
• Jeden dritten Dienstag in Monat, 19:00 Uhr „kulinarischer Winter-Dienstagstreff“
Gemeinsames Kochen und Essen im Clubraum.
Leitung: Wolfgang Schönwald; wanderwart(at)kanu-club-konstanz.de, WhatsApp Textnachricht
• Donnerstag 17:30 bis 20:00 Uhr „Ballsport & Zirkeltraining“
In der Sporthalle Geschwister-Scholl-Schule.
Leitung: Thomas Maier; info(at)bodenseedrache.de
• Jeden Sonntag im Winter ab 16 Uhr „Drachenboottraining“
Auf dem Wasser.
Leitung: Thomas Maier; info(at)bodenseedrache.de
• Zu unterschiedlichen Zeiten am Wochenende „Winterpaddeln“
Mit Trockenanzug und Seekajak aufs Wasser, laut Aushang.
Leitung: Wolfgang Schönwald; wanderwart(at)kanu-club-konstanz.de, Textnachricht 0151 5608 1120 und Verena Blattmann
Aktuelle Artikel zum Wochenprogramm:
Ein traumhaftes Farbenspiel
SUP Fitness am Dienstag, 17.09.2019
Am kommenden Dienstag, 17. September 2019, findet der erste SUP-Fitness-Kurs im Kanuclub Konstanz um 18.00 Uhr statt. Dauer: 30-45 Minuten. Teilnehmen kann jedes Mitglied des Kanuclubs. Mit eigenem oder Vereinsboard. Ziel ist die Stärkung der allgemeinen Fitness und Koordination. Die Teilnahme ist kostenlos. Bei Interesse bitte wegen der Boardverteilung vorab anmelden: Martin Textnachricht +49 176 … SUP Fitness am Dienstag, 17.09.2019 weiterlesen
Faszination bewegtes Wasser: Hüningen am 3. Oktober
Am Donnerstag, den 3. Oktober machen wir wieder unsere schon traditionelle Ausfahrt zum Wildwasser-Übungskanal nach Hüningen Abfahrt ist um 08:00h am KC, wer noch aufladen muss kommt etwas früher. (Der Kanal hat von 10h bis 17:30h geöffnet) Zur Bildung von Fahrgemeinschaften kurze Info an HelmutSorgius[at]kanu-club-konstanz.de
Goldregen in Sevilla
Von Jessica Böhme Einmal auf einer Europameisterschaft Erfolge erzielen ist wahrscheinlich ein Traum vieler Menschen. Für 4 Sportler/-innen vom Kanu-Club Konstanz wurde dieser Traum auch in diesem Jahr Wirklichkeit. Nach wochenlanger Vorbereitung und harten Trainingslagern ging es für Antje, Jessica und Nicole Böhme sowie Thomas Maier ins spanische Sevilla zur 18. Club-Crew Europameisterschaft im Drachenbootsport. … Goldregen in Sevilla weiterlesen
Supkurs für Fortgeschrittene am Dienstag, 03. September, um 18.30 Uhr
Der nächste Supkurs 2019 findet am Dienstag, 03. September, um 18.30 Uhr statt. Er richtet sich an FORTGESCHRITTENE (Mitglieder des Kanuclubs) und dauert ca. 1.5 Stunden. Auch geeignet für Neumitglieder des Kanuclubs, die bereits sicher ihr SUP beherrschen, um eine Freischaltung für den SUP-Stall zu bekommen. Bitte mitbringen: – eigene Kälteschutzkleidung (Neopren/Shorty)/falls vorhanden und notwendig … Supkurs für Fortgeschrittene am Dienstag, 03. September, um 18.30 Uhr weiterlesen
Wildwasserwoche aus Sicht eines WW-Anfängers
Die Wildwasserwoche des Kanu-Verbandes Baden-Württemberg fand auch 2019 wieder im landschaftlich wunderschönen Tal der Durance in Süd-Frankreich statt. Nach der offiziellen Begrüßung am Sonntag wurden die Teilnehmer bei traumhaftem Wetter entsprechend ihrer bei der Anmeldung angegebenen eigenen Einschätzung, unterschiedlichen Gruppen zugeordnet. Je nach Leistungsgruppe findet man sich bei den Anfängern, den Fortgeschrittenen, den echten Könnern … Wildwasserwoche aus Sicht eines WW-Anfängers weiterlesen