Beschreibung:
Im Kurs schulen wir die Paddeltechniken, um sicher im und mit dem  Canadier paddeln zu können. Es werden die Paddelschläge sowohl für den/die Frontpaddler:in als auch für Steuermann/-frau erlernt. Neben der Technik besprechen wir relevante Sicherheits- und Ökologie-Themen.

Teilnehmer-Kreis / Zielgruppe:
Paddler:innen ab 18 mit und ohne Vorerfahrung im Kanusport.

Voraussetzungen:
Allgemeine Sportfitness und Schwimmfähigkeit

Zeit:
10:00 – ca. 16:00 Uhr (je nach Gruppengröße)

Kosten:
EUR 10,00 pro Person (Vereinsmitglied)
EUR 90,00 pro Person (Nichtmitglied)

Inhalte:

Technik:

– Geradeausfahrt und Kurs halten (im gesamten Fahrtverlauf)
– Boot aus Vorwärtsfahrt aktiv abstoppen (Anhalten des Bootes aus der Fahrt nach max. 3 Paddelschlägen)
– Rückwärtspaddeln über eine Strecke von 25 m zu einem festgelegten Punkt
– Anwenden eines Ziehschlages beidseitig (Mitte)
– Seitliches Versetzen des Bootes (durch Ziehschläge) möglichst um 5 m nach rechts und nach links aus dem Stand
– Anhalten und Kehrtwende (Drehung um 180 Grad) an allen Uferbereichen; bzw. Kehrwasserfahren auf Fließgewässern
– Beherrschen der Seilfähre vorwärts bei Strömung oder Wind

Sicherheit:

– Kontrolliert Kentern
(je nach Wetterlage und Temperatur und persönlicher Ausrüstung)
– Aufrichten und Entleeren des Bootes mit Fremdhilfe, bzw. selbständig
– Eine Wiedereinstiegsmöglichkeit nach Kenterung anwenden
– Gefahren des jeweiligen Gewässers beschreiben (insbesondere Wehranlage auf Fließgewässern bzw. Wind- und Wellenbildung auf Seen)
– Beschreiben der natürlichen und künstlichen Gefahren des Gewässers und Erläutern, wie durch vorausschauendes Handeln Risiken minimiert werden können
– Gefahren bei veränderten Wasserständen beschreiben, dabei zutreffendes Beurteilen der Wind-, Wetter- und Strömungsverhältnisse
– Schwimmweste sachgerecht nutzen und den Einsatz witterungsgerechter Kleidung/Schutzausrüstung kennen
– Wurfsack fachgerecht zur Personenrettung anwenden, alternativ Schleppleine sowie Situationen zur Verwendung des Messers kennen (jeweils)
– Möglichkeiten der 1. Hilfe grundsätzlich kennen, insbesondere bei Unterkühlung
– Vormachen des sicheren Verzurrens von Booten und Paddeln beim Dachtransport unter Beachtung der StVO (Straßenverkehrsordnung)
– Wichtige Vorschriften für den Kanusport auf Binnenschifffahrtsstraßen

Umwelt:

– Grundkenntnisse über mögliche Störwirkungen des Kanusports grundsätzlich kennen und wiedergeben und damit Fahrten planen können

Zertifizierung:

Der Kurs kann durch eine Zertifizierung (EPP1) abgeschlossen werden.
Sollte die Kursleitung alle „Prüfungs-Punkte“ als erfolgreich abgeschlossen ansehen, kann gegen reine Zertifizierungsgebühr von EUR 10,00 eine Urkunde erworben werden.

Mitbringen:

Paddelausrüstung: Funktionskleidung (keine Baumwolle, keine Jeans), kompletter Satz Ersatzkleidung, Vesper, Getränk

Anmeldung und Rückfragen an:

Matthias Pflüger
kanuschule(ätt)kanu-club-konstanz.de