SUP – Quickstart Kurse

Wir zeigen dir, wie du aufs Brett kommst, das Gleichgewicht hältst und kontrolliert runter fällst. Du lernst die Paddelschläge, eine korrekte Körperhaltung und wie du am effektivsten voran kommst.

Du erlernst in 3 Stunden Intensivtraining die elementaren Techniken, um auf dem SUP-Board sicher, elegant und effizient unterwegs zu sein. Und damit noch mehr Spaß zu haben. Boardbeherrschung, Grund- und Steuer- und Stützschläge stehen im Vordergrund des Quickstart-Kurses. Wir bringen Dir den korrekten Vorwärtsschlag, den Cross-Forward, den Bogenschlag vorwärts und rückwärts und den C-Schlag bei.

Der Kurs findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt. Falls der Kurs nicht stattfinden sollte (bei Extrembedingungen wie Sturm oder Gewitter) werden die Teilnehmer so früh wie möglich von uns benachrichtigt.

Termine: Samstags 18.7.2015 / 1.8.2015 / 15.8.2015

Wichtige Informationen:
Kursbeginn : 17:00 Uhr
Kursende : 20:00 Uhr
Kursgebühr: Euro 15,- pro Teilnehmer
Kursort: Kanu-Club Konstanz
Teilnehmerzahl: maximal 5 Teilnehmer
Anforderungen: gute Schwimmkenntnisse

Mitbringen:
• Leichte Freizeitkleidung (Synthetik)
• Regen- und Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnencreme)
• Handtuch, Badezeug
• Gefüllte Trinkflasche und Vesper

Buchung:
Bitte per E-Mail an: vereinsmaterial(at)kanu-club-konstanz.de
John Pasqual Wiederstein (ACA Instructor SUP & Open Canoe)

Spaß und Erfrischung sind garantiert!

Bodenseeumrunder suchen Konstanzer

Für den 21. Juli und den 18. August (jeweils Dienstag) suchen die Bodenseeumrunder des BKR jemanden der/die Ihnen Konstanz etwas näher bringen kann. Es wird absolut keine professionelle Stadtfürung erwartet, sondern ein Einblick von einem/r Konstanzer/in in seine/ihre Stadt. Weil alles bei uns doch auf ideeller Basis geschieht, können wir als Gegenleistung nur ein Nachtessen, welches wir gemeinsam nach der Führung geniessen, anbieten. Wer sowas tun würde melde sich bitte bei bodenseeumrundung(at)bluemail.ch.

Mithelfer für Bodenseemarathon gesucht

für den 12.06.2015 abends und für den 13.06.2015 ganztags werden noch Helfer für diverse Aufgaben (Aufnahme Teilnehmer, Zeitmessung usw.)für den Bodensee-Marathon in Iznang gesucht.

Interessenten melden sich bitte bei Reiner Schmid (Email: vorsitzender(at)kanu-club-konstanz.de oder telefonisch 07531 57050) mit der Angabe wann und wie lange sie helfen können. Weiterhin interessant ist, ob ein Mitfahrgelegenheit nach Iznang und zurück benötigt wird.

Informationen gibt es unter http://bodensee-kanu-marathon.com/

Für Eure Unterstützung in dieser Sache besten Dank.

Euer Vorstand

Drachenboote bei „schweiz.bewegt“

von Jessica Böhme; Fotos: Antje Böhme

Wie auch in den Jahren zuvor hat das Konstanzer Drachenbootteam in Kooperation mit ihren Kollegen aus Kreuzlingen den Besuchern die Möglichkeit gegeben, in einem der Drachenboote ihre Runden zu drehen.

drachenbootSchweizBewegt2902

Seit 2005 wird in der Schweiz jedes Jahr ein nationales Programm für mehr Bewegung der Bevölkerung veranstaltet. Auch bei der letzten Veranstaltung hatten die Besucher die Chance, sich bei verschiedenen Aktivitäten zu beweisen. Seit ein paar Jahren ist dieser Termin fester Bestandteil im Kalender des Kanu-Club Konstanz. Wie jedes Jahr haben sie in Kooperation mit dem Paddelclub Kreuzlingen daran teilgenommen. Egal ob Groß oder Klein, jeder hatte die Chance, einmal in einem Drachenboot mitzufahren und den Bodensee aus einer ganz anderen Perspektive zu erleben.

drachenbootSchweizBewegt2929

Drachenboote bei „schweiz.bewegt“ weiterlesen

Mitglied im Deutschen Kanu Verband und im Bodensee-Kanu-Ring