Wochenprogramm

Montag

18:00 Uhr Jugenddtraining

Dienstag

Kulinarischer Dienstagstreff

DienstagDer Clubabend am Dienstag für alle Freizeitsportler im KCK, die sich in der Woche abends noch entspannen und dabei  gleichzeitig ihre Kondition verbessern wollen. Ohne Stress und ohne Leistungsdruck. Voraussetzung ist eine ausreichende Bootsbeherrschung. Wir treffen uns im Sommerhalbjahr gegen Viertel nach Sechs um pünktlich um 18:30 Uhr auf dem Wasser zu sein.

Dienstagstreff-2012Das anschließende Grillen in der Abenddämmerung ist ein wichtiger Dienstagabend-Bestandteil, der kulinarisch inzwischen weit über die rote Grillwurst hinausreicht. Und es ist schön, wenn auch Mitglieder vorbei kommen, die vielleicht um Halbsieben noch keine Zeit hatten.

Der Dienstagstreff findet übrigens bei jedem Wetter statt.
Wolfgang Schönwald [wanderwart(at)kanu-club-konstanz.de]

Outrigger, Surf-Ski und Co.

Das Seerhein-Openair-Fitness-Areal lädt Dienstags zum sportlichenBild-OC2a-kl2 Abendpaddeln mit Juris ein. Wir treffen uns um 18 Uhr, machen die Boote klar und wollen spätestens um 18:20 Uhr auf dem Wasser sein, so dass  die Paddler unseres tradtionellen „Dienstagstreff“ wie gewohnt um 18:30 Uhr starten können.

Eingeladen sind alle, die sich beim Paddeln fit fühlen wollen. Eine längere Tour von 10 oder mehr Kilometern können wir bis zum Sommer zügig und problemlos paddeln. Als Ergänzung zum etwas gemütlicheren „Dienstagstreff“ mit Wolfgang.
Mit Blick auf die verfeinerte Paddeltechnik spüren wir unseren Rumpf: Bauch und Rücken werden stabilisiert, die Beine stärker mit einbezogen.

Mögliche Themen könnten sein: schnelle Boote wie Sportkajak und Outrigger und Surfski,  Trainingsformen, Paddeltechnik, entspanntes gesundheitsorientiertes Paddeln, dehnen, etc. Bringt bitte Eure Wünsche mit.

Juris Reksans [vize(at)kanu-club-konstanz.de]

Mittwoch:

OLYMPUS DIGITAL CAMERAFeierabend-Paddeln für Anfänger und Fortgeschrittene

Für alle, die nicht alleine aufs Wasser wollen, denen es am Dienstag nicht reicht, oder die es nicht ganz so sportlich angehen wollen. Eine Gewisse Ausdauer wird jedoch vorausgesetzt. Touren  mit Canadier oder Kajak, vorzugsweise Richtung Untersee, bis Ermatingen oder z.B. Bruckgraben. Rückkehr vor der Dämmerung!

Abfahrt 18:30 Uhr, Ansprechpartner Uwe Hench

Donnerstag:

Ambitioniertes Paddeln am Donnerstag

Ab sofort findet jeden Donnerstag Abend 18:30 ein ambitioniertes Paddeln vom Bootshaus aus statt. Ziel soll eine sportliche Runde Richtung Obersee sein. Das genaue Ziel der jeweiligen Tour können wir gemeinsam an dem jeweiligen Abend bestimmen. Gerne biete ich auch meine Hilfe bei der Verbesserung der eigenen Paddel- und Bootstechniken an.

Das Donnerstagspaddeln ist für alle gedacht, die paddeln können und gerne sportlich fahren. Wer sich nicht allein Richtung Obersee traut, aber sonst sportlich fit ist, kann ebenfalls gern vorbei kommen.

Über eure rege Teilnahme würde ich mich freuen!
Viele Grüße Robert
Bei fragen erreicht ihr mich am besten per Mail: rob.leidel(at)gmail.com

 

Aktuelle Artikel zum Wochenprogramm:


Der Hörnlecup

Zum ersten Mal überhaupt wurde der Hörnlecup, der zur Serie der Bodensee Challenge gehört, bei uns im Konstanzer Trichter und auf dem Obersee ausgetragen. Der Organisator dieses Events war der Kanu-Club Konstanz, das Ganze wurde jedoch von unserem Vereinsmitglied und Drachenboot Abteilungsleiter Tom Maier initiiert und ausgeführt. Auf der 10 Kilometer langen Strecke, die vom … Der Hörnlecup weiterlesen

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Die SUP-Abteilung im KCK stellt sich vor

Paddeln im Stehen?  Ja, das geht. Und macht sogar richtig Spaß. Diesen Sport betreiben die neu eingetretenen 7 Kanuclub-Mitglieder seit Jahren. Und dies zudem sportlich erfolgreich. Die Stand Up Paddler von links nach rechts: Ilse Tangerding, Martin Malchus, Veronika Michelfelder, Frejya Schilling, Philipp Mrozik, Alexander Stertzik, Andi Widmann. Die Paddler starten bei SUP-Rennen im In- … Die SUP-Abteilung im KCK stellt sich vor weiterlesen

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Einladung zur Eisfahrt

Am Sonntag, den 26. November 2017 findet die 48. „Eisfahrt“ des Bodensee-Kanu-Ring statt und zwar erstmals nicht nach Iznang, sondern von Konstanz nach Radolfzell. Gegen 10:30 Uhr starten weit über 200 Paddler aus Nah und Fern von unserem Clubgelände aus, um an der Insel Reichenau vorbei zum Gelände des Kanu-Club Radolfzell zu paddeln (18km). Zuvor … Einladung zur Eisfahrt weiterlesen

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Die zurückliegende Saison in Zahlen

Die Paddelsaison 1. Oktober 2016 bis 30. September 2017 hat nach Auswertung unseres Vereinsfahrtenbuches („efa“) wieder eine leichte Steigerung gegenüber dem Vorjahr ergeben. 484 aktive Mitglieder haben gemeinsam 63359 km auf dem Wasser mit ihrer Muskelkraft zurückgelegt. Eine beachtliche Zahl! Neuer Spitzenreiter im Club ist Andreas Mock mit 2872 km, diese Jahreskilometerleistung wurde zuletzt vor … Die zurückliegende Saison in Zahlen weiterlesen

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Paddeln um den Affenstab

von Jessica Böhme Beim Monkey Jumble der größten Langstreckenregatta im Drachenboot in Europa und der größten Sportveranstaltung im Saarland in Saarbrücken war auch der Bodenseedrache, das Drachenbootteam vom Kanu-Club Konstanz wieder mit am Start. Gemeinsam mit 47 anderen Teams, die aus Deutschland, der Schweiz, den Niederlanden und England angereist waren, kämpften die Konstanzer auf der … Paddeln um den Affenstab weiterlesen

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Kulinarischer Winterdienstagstreff

Nach den wunderbaren Dienstagabenden im Sommer ist es inzwischen leider zu dunkel, um nach Feierabend noch schnell eine Runde aufs Wasser zu gehen. Auch diesen Winter gibt es wieder den kulinarischen Winter-Dienstagstreff im Clubheim. Jeden dritten Dienstag im Monat treffen sich die Wanderpaddler ab 19:00 Uhr zum Kochen im Clubraum. Aufrufe: 94

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Mitglied im Deutschen Kanu Verband und im Bodensee-Kanu-Ring