Freunde des Sports. Hallo

Das Seerhein-Openair-Fitness-Areal lädt Dienstags zum sportlichen Abendpaddeln mit Juris ein. Wir treffen uns um 18 Uhr, machen die Boote klar und wollen spätestens um 18:20 Uhr auf dem Wasser sein, so dass  die Paddler unseres tradtionellen „Dienstagstreff“ wie gewohnt um 18:30 Uhr starten können.

Eingeladen sind alle, die sich beim Paddeln fit fühlen wollen. Eine längere Tour von 10 oder mehr Kilometern können wir bis zum Sommer zügig und problemlos paddeln. Als Ergänzung zum etwas gemütlicheren „Dienstagstreff“ mit Wolfgang.
Mit Blick auf die verfeinerte Paddeltechnik spüren wir unseren Rumpf: Bauch und Rücken werden stabilisiert, die Beine stärker mit einbezogen.

Für den ersten Abend am 29. April wäre Ermatingen ein schönes Ziel um einzuschätzen auf welchem Level wir starten.
Wenn wir am Ende noch ein viertel Stündchen haben, können wir überlegen wie der ideale sportliche Dienstagabend aussehen soll.

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Mögliche Themen könnten sein: schnelle Boote wie Sportkajak und Outrigger und Surfski,  Trainingsformen, Paddeltechnik, entspanntes gesundheitsorientiertes Paddeln, dehnen, etc. Bringt bitte Eure Wünsche mit.

Juris Reksans [vize(at)kanu-club-konstanz.de]