Hallenbadtraining

Auch diesen Winter sind wir wieder Donnerstagabend von 20:30 bis 22:00 Uhr im Alten Hallenbad an der Spanierstraße. Ein idealer Ort um in einer geschützten Umgebung verschiedene Sicherheitstechniken zu erproben, zu erlernen, zu vervollkommnen. Stützen, Kentern ohne Panik, ruhiger Unterwasserausstieg, Wiedereinstieg im Wasser mit und ohne Partner, Rolle erlernen, verschiedene Grundformen der Rolle.

Boote, Paddel und Spritzdecke sind vorhanden, mitbringen solltet Ihr Badesachen, Schwimmbrille und Nasenklammer sowie 3,50 € Eintritt.